Apesar de parecer uma escolha simples e fácil, a cadeira que você utilizará para trabalhar deve ser escolhida a dedo, levando em consideração inúmeros fatores que influenciam na sua saúde.
Um desses fatores que mais afeta a vida dos trabalhadores é a altura correta da cadeira. Até porque, você passa cerca de oito horas do seu dia sentado nela, caso esteja regulada incorretamente, você sofrerá com dores e desconforto, principalmente, nas costas.
Pensando nisso, os especialistas da Absoluta Móveis, loja de móveis para escritório renomada em Ribeirão Preto, reuniram as melhores dicas para te ajudar a escolher a altura ideal de sua cadeira de trabalho. Continue lendo e confira!
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Qual a altura ideal da cadeira de trabalho?
Como mencionamos anteriormente, você passa muitas horas do seu dia sentado na cadeira de trabalho. Por isso, é importante se certificar que todas as regulagens dela estejam de acordo com suas necessidades e seu perfil.
Para homens com altura média de um metro e 75 centímetros, as medidas ideais da cadeira são aproximadamente:
- 47 centímetros de altura do assento da cadeira até o chão;
- 26 centímetros do apoio de braço até o assento;
Já para mulheres com média de um metro e 60 centímetros, o ideal é:
- 43 centímetros de altura do assento da cadeira até o chão;
- 24 centímetros do apoio de braço até o assento;
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Seguindo esse padrão, você mantém a saúde do seu corpo em dia e ainda evita dores e incômodos causados pela má postura.
Mas muito além disso, é preciso contar com móveis de qualidade para você e sua equipe de colaboradores. Assim, você evita problemas de saúde e ainda diminui faltas de atestados e comparecimento em consultas médicas relacionadas a problemas causados por esses problemas.
Móveis para escritório em Ribeirão Preto
A Absoluta Móveis é uma empresa do ramo de móveis e equipamentos para escritório, atuante na cidade de Ribeirão Preto e em toda a sua região desde 2009.
Trazendo aos clientes produtos ergonômicos, confortáveis e serviços de qualidade, a empresa trabalha com vendas de cadeiras, longarinas, armários, arquivos, mesas e uma gama enorme de produtos.
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