É graças aos tendões que conseguimos realizar movimentos como flexionar, estender e girar. No entanto, se usadas de maneira errada e repetitiva, essas estruturas fibrosas que ligam os ossos aos músculos, permitindo a locomoção, podem ficar inflamadas e levar a uma doença, cujo nome é bastante comum: a tendinite.
Apesar de poder acometer qualquer tendão do corpo, a tendinite é muito mais comum nos pulsos, polegares, ombros e tornozelos, justamente porque são as articulações mais usadas.
Se você passa horas em frente ao computador ou mexe muito no celular, você é um candidato forte a desenvolver essa inflamação.
Mas não se preocupe, existem maneiras que podem fazer com que você evite o problema. A principal delas e a mais recomendada pelos médicos é contar com uma cadeira apropriada, para a postura ficar correta, e móveis que sejam apropriados ao tipo de trabalho.
São os chamados móveis ergonômicos que, de maneira resumida, têm o objetivo de melhorar a relação das pessoas com o ambiente de trabalho, proporcionando mais saúde, conforto e segurança. Tudo isso de forma personalizada, atendendo às necessidades de cada indivíduo.
Como tratar a tendinite?
No caso de pessoas que trabalham em escritórios e que ficam o dia todo sentadas em frente ao computador, é preciso de uma cadeira que seja adaptada ao corpo do funcionário. Para isso, o encosto deve ser adaptado de acordo com a curvatura da coluna.
Além disso, o ideal é que a tela do computador fique bem em frente aos olhos. Assim, a pessoa não precisará se encurvar.
Onde comprar móveis ergonômicos em Ribeirão Preto?
A Absoluta Móveis é uma empresa do ramo de móveis e equipamentos para escritório, atuante na cidade de Ribeirão Preto e em toda a sua região desde 2009. É formada por sócios atuantes na área há mais de 20 anos, que lhe trazem relevância, experiência e conhecimento únicos na área, diferenciando-se dos demais pela originalidade de seu serviço.
Trazendo aos clientes produtos ergonômicos, confortáveis e serviços de qualidade, a empresa trabalha com vendas de cadeiras, longarinas, armários, arquivos, mesas e uma gama enorme de produtos.
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